Secondi piatti
Burgher di uova ed asparagi

Sorprendenti e senza carne questi Burger alle uova sono perfetti per una cena o uno spuntino senza carne..

Polpette di tonno

Le polpette di tonno sono un secondo piatto sfizioso adatto a grandi e piccoli. 
Un'idea saporita con soli tre ingredienti, semplice da preparare anche all'ultimo minuto.

Pizza con farina di riso e tonno

Il piatto più amato, la pizza, in versione gluten free con farina di riso per unire gusto e salute.

Burgher di lenticchie dal cuore morbido

Senza carne ma con un cuore goloso e filante questi burger piaceranno a tutta la famiglia.
Un modo goloso di portare i legumi in tavola.

Carciofi ripieni al miglio

Questi carciofi ripieni sono un’esplosione di bontà e salute, depurativi per il fegato, senza carne e realizzati con un ripieno a base di miglio, l’unico cerale alcalinizzante.

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Ricette per una dieta naturale

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Sonia Verri - Consulente Naturopata

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A.N.E.A. Accademia Naturopatia
Dieta e nutrizione - il Ben - Essere come stile di vita

Come Naturopata, le pratiche che svolgo non sono prestazioni sanitarie e non si prefiggono la diagnosi di patologie specifiche, né la prescrizione di farmaci o l'elaborazione di diete mediche. La parola “dieta” (dal greco = modo di vivere) indica sempre un regime alimentare; non prescrivo diete mediche ma fornisco consigli sull'alimentazione naturale con lo scopo di aiutare le persone a seguire regole alimentari sane conciliabili con la loro costituzione e stile di vita.

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