Ricette senza glutine
Piadina con farina di piselli e riso glutenfree

Piadine proteiche con farina di piselli e farina di riso. Un modo diverso di utilizzare i legumi. Vegane e glutenfree. Guarda la ricetta: è velocissima.

muffin di farina di riso glutenfree

Solo con farina di riso e senza latte questo dolce fa gola anche a chi non è intollerante. Scopri la ricetta!

Canederli di mais e ricotta
Velocissimi da preparare e senza glutine questi canederli posso risolverti il problema quando devi preparare un pasto all’ultimo minuto. 

Miglio ai tre sapori

Un dolce senza glutine e senza zucchero che può diventare anche un’ottima merenda per bambini … e non!

Biscotti di Mais e uvetta

Ecco come realizzare i biscotti con la farina di mais: ricetta senza glutine!

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Ricette per intolleranze alimentari

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Sonia Verri - Consulente Naturopata

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A.N.E.A. Accademia Naturopatia
Dieta e nutrizione - il Ben - Essere come stile di vita

Come Naturopata, le pratiche che svolgo non sono prestazioni sanitarie e non si prefiggono la diagnosi di patologie specifiche, né la prescrizione di farmaci o l'elaborazione di diete mediche. La parola “dieta” (dal greco = modo di vivere) indica sempre un regime alimentare; non prescrivo diete mediche ma fornisco consigli sull'alimentazione naturale con lo scopo di aiutare le persone a seguire regole alimentari sane conciliabili con la loro costituzione e stile di vita.

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